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Podcast: Bulimia en la adolescencia | Episodio 02

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 En este segundo episodio del podcast, hablamos sobre la bulimia en la adolescencia y nos preguntamos:  ¿Qué provoca su desarrollo?  ¿Qué señales se manifiestan en la adolescencia?  ¿Cómo puedo ayudar a quien lo padece?   Paz entrevisto a la nutricionista Mariangeles Steffan, que nos compartió sus conocimientos sobre el desarrollo de la bulimia en esta etapa de la vida, la cual se caracteriza por períodos en que se come compulsivamente, seguidos de otros de culpabilidad y malestar, con provocación del vómito. Además, hablo sobre su tratamiento y nos brindó consejos para acompañar a aquellos que lo padecen. Escuchá el podcast acá:        Si te sentís identificado con este trastorno o tenes un familiar o amiga/o que lo padece, no esperes más. Pedí ayuda profesional en el siguiente formulario o comunícate directamente con la institución al (011) 4306-9786
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¿Qué es un TCA?

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  Un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA) es una perturbación persistente en el comer o en las conductas relacionadas con la comida que alteran el consumo o la absorción de alimentos y deteriora la salud física o el funcionamiento psicosocial.                       Imagen alusiva a la distorsión de la imagen corporal en un trastorno alimentario. ¿Qué dicen los especialistas en TCA?    El 2 de junio se realizó una jornada de concientización sobre los TCA en el Centro Cultural San Martín, la cual conto con la participación de Pamela Malewicz, subsecretaria de Derechos Humanos y Pluralismo Cultural del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires; Mara Fernández, psicóloga especializada en trastornos alimentarios; Agustina Murcho y Rosario De Luca, nutricionistas; y Felicitas Paganti, paciente recuperada.  En dicho encuentro, las especialistas señalaron que el desarrollo y origen de los TCA es multifactorial da...
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¿Cómo prevenir el desarrollo de los trastornos de conducta alimentaria?

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Imagen alusiva a la prevención del desarrollo de los trastornos de conducta alimentaria. En este artículo vamos a enfocarnos en los hábitos positivos que se pueden generar y en las conductas que debemos evitar para prevenir el desarrollo de los trastornos de conducta alimentaria. Hábitos positivos para prevenir el desarrollo de los trastornos de conducta alimentaria Tener una actitud positiva y tolerante con el cuerpo: Es importante remarcar y comprender que la apariencia física y las medidas corporales no importan y que nadie es más valioso que nadie por tener determinadas medidas corporales. Todos somos diferentes y hay que trabajar en esa aceptación. Aprender a comer saludable como un hábito: El cuerpo es un motor que nos permite disfrutar la vida y para esto necesita energía entonces debemos aprender a comer saludable para que nuestro cuerpo esté fuerte. Generar el hábito del ejercicio físico con regularidad: Es bueno entender que hacer ejercicio tiene muchos beneficios y ese es...
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